Calça Jeans nova - uma odisséia

Sexta-feira passada, aproveitando que ia andar por aí para comprar o presente da mamãe aproveitei para procurar por uma calça jeans. Não era presente de atingir meta nem nada... é porque eu realmente eu PRECISAVA... verdade!
Estava com 2 calças jeans apenas... como uma mulher pode viver assim? hehe...

Então, a busca da calça jeans... acontece que eu não gosto de calça skinny, definitivamente! Na verdade acho bonito e muito elegante, mas não no MEU corpo... com este quadrilzão eu me sinto uma casquinha de sorvete com calça skinny!

Eu gosto de calça jeans do tipo flare: ajustadas até o joelho e depois com uma leve abertura na barra.
Assim ó:

Só este fato já reduz MUITO as possibilidades... acho que 75% das calças que vi nas lojas eram skinny... estas nem experimentei... uns 20% eram retas, mas a maioria que experimentei também achei meio afuniladas... aí, quando tinha alguma calça flare ela tinha algum detalhe chamativo demais (aplicações, bordados...tb não gosto!).

Já tinha desistido de comprar calça jeans aquele dia quando minha irmã foi ver as meias calças na Renner, quando estávamos quase saindo da loja vi uma calça numa lavagem do jeitinho escuro que gosto... já meio desacreditada dou uma olhada na barra e... NÃO É SKINNY!
Só faltou eu dar pulinhos de alegria! =)
Mas aí voltei à realidade: "vamos ver se tem meu número..." e não tinha 46. Putz... quase fui embora, mas tinha uma tamanho 44 lá e eu não perdi as esperanças - "vamos lá no provador!" e não é que entrou? Sim, entrou, fechou, serviu direitinho!
Nem de barra precisa!
Olha que nem tem strech... fiquei mega feliz! =D

Fiquei morrendo de vontade de chegar em casa e abrir as sacolinhas com as roupas guardadas para ver se consegui recuperá-las... mas não, tá marcado 74 kg nas sacolinhas, então só quando atingir este peso volto a ver aquelas roupas!

Aiai... que venham mais surpresas boas como esta - entrar em calças 42, 40...

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Intensivão 4/5
Ai, tá acabando! Ufa!!
Cardápio de ontem:
8h30 - Café: 1 xícara de café com leite, 1 torrada, 1 cs requeijão, 1/2 banana com canela e 1 cs de aveia
11h30 - Almoço: arroz, feijão, abobrinha refogada, 1 danoninho e 1/2 maçã
16h30 - Lanche: Iogurte Activia Light sabor morango
19h30 - Jantar: Shake (leite, linhaça, 2 ameixas secas, aveia, 1/2 banana e canela)
23h00 - Ceia: 3 castanhas do Pará [estava com fome!]

3 porções de leite!
Não sei como a intolerância a lactose não atacou!
Vai ver que ela só cisma com sorvete mesmo... muy amiga, hein?

Aiai... hoje dei uma jacadinha!
Vou pesar amanhã, aí conto o que foi a jacadinha e se influi no resultado do intensivão...

BeijoBeijo

Creme Redutor de Medidas - Resultado

Bom, na verdade era um creme anti-celulite, mas também prometia a redução de medidas.

Já tinha usado um tempo atrás, quando estava mais magrinha e nem encanava de me pesar, me medir... o que vi na época foi uma melhora no aspecto da pele, melhora bem visível com um mês de uso.
E de fato acho que ele age mesmo, a ponto de sentir calor nos primeiros dias (já quase passei mal por causa disso) mas no pouco tempo que usei desta vez (10 dias) a melhora do aspecto da pele não foi tão visível.


Mas as medidas... a tabela abaixo fala por mim:Lógico que não comi horrores neste período, nem deixei de beber água... não é milagre mas o creme deu uma boa ajuda sim.

Pretendo voltar a usar daqui a alguns quilinhos, pois acho que a diferença vai ser mais visível. Mais precisamente quando estiver com 72kg (que espero que não demore muito).
Até lá fico atenta para ver se não sai alguma ofertinha... hehe

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Intensivão 3/5
Cardápio de ontem:
8h30 - Café: 1 xícara de café com leite, 1 torrada, 1 cs requeijão, 1/2 banana com canela e 1 cs de aveia

11h30 - Almoço: arroz, feijão, 1 panqueca de queijo, 1 danoninho e 1/2 maçã

15h00 - Lanche: 3 Castanhas do Pará

20h00 - Jantar: Shake (leite, linhaça, 2 ameixas secas, aveia, 1/2 banana e canela)

Vai muito bem: sem fome e ontem quando me pesei de manhã levei um susto - 900 gramas em 3 dias.

Dá até medo de quando acabar o intensivão eu engordar... porque emagrecer é muito bom, mas sou daquelas que tem o maior prazer em comer comidinha da mamãe, não aguento mais jantar shake! [desabafo!]

BeijoBeijo

Fim do Desafio Metade Cheio / Metade Vazio

E lá se foi 1 mês!
Pesei hoje para fazer um comparativo e o resultado foi:
12/abril: 77,4 kg
12/maio: 75,3 kg
= -2,1 kg
Maravilha!

Eu não me comportei tão bem no decorrer deste desafio, confesso... mas o mais importante foi repensar a RA - além das quantidades identifiquei por experiência própria que os hábitos alimentares devem ser observados (assim como a Cris comentou aqui quando comecei o desafio).

A principal constatação foi - consigo sim diminuir a porção de uma massa ou de algo salgado que seja mais gorduroso e tal... mas não consigo comer metade de um doce, o melhor é evitar! O açúcar desencadeia minha gula de uma forma pavorosa, então enquanto não conseguir controlar melhor isso, vou evitar.

Nath, MUITO obrigada pelo desafio!
Foi o que eu precisava para voltar com a RA e, principalmente, repensar sobre ela.

E o intensivão de 5 dias vai bem... mesmo com o friozinho não senti muita fome.
Segue o cardápio de ontem (2/5):
9h30 - Café: 1 xícara de café com leite, 1 torrada, 1 cs requeijão, 1/2 banana com canela e 1 cs de aveia

12h00 - Almoço: arroz, feijão, salada de alface e tomate, 1 danoninho e 1/2 mexerica

15h00 - Lanche: Ades sabor abacaxi

20h00 - Jantar: Shake (leite, linhaça, 2 ameixas secas, aveia, 1/2 banana e canela)

Já escrevi demais por hoje!

BeijoBeijo

Intensivão (1/5)

Pesagem da semana:

76,2 kg

(-0,6 kg na semana)

Bom!
O que importa é que o ponteiro está baixando.

Constatações: emagreci mais nesta semana porque segui comportada de segunda à sexta e não emagreci mais (o quanto gostaria) porque extrapolei no fim de semana.

Preciso me controlar mais no fim de semana!
O maior problema é que fico mais tempo em casa e a casa é abastecida de sorvete e doces nestes dias... tsc tsc.
Se não fosse minha intolerância a lactose acho que eu comeria sorvete até explodir... mas a intolerância é leve: preciso comer 3 taças de sorvete para meu estômago começar a fazer barulhos e pedir para eu parar.

Nesta semana, de segunda a sexta vou seguir num intensivão, minhas idéias são as seguintes:
1) Trocar jantar por shake (leite, linhaça, ameixa seca, 1/2 banana, aveia e canela)
2) 3 xícaras de chá verde (ainda bem que o frio chegou!)
3) Sem doces e guloseimas

Bem simples, nada radical.
Vou pesar na sexta-feira para ver o resultado!

Aliás, estou pensando em pesar sexta e segunda, para me comportar melhor no fim de semana, quem sabe dá uma motivada?

Cardápio de ontem:
9h30 - Café: 1 xícara de café com leite, 1 torrada, 1 cs requeijão, 1 banana com canela e 1 cs de aveia

11h30 - Almoço: arroz, feijão, couve, ovo mexido e 1/2 mexerica

15h - Lanche I: iogurte Taeq Light

17h - Lanche II: 3 castanhas do Pará

19h30 - Jantar: Shake (leite, linhaça, 2 ameixas secas, 1/2 banana e canela) [esqueci a aveia!]

Aiai... ansiosa para dar tchauzinho pro sobrepeso!
Rumo ao IMC 25.0!

BeijoBeijo